אודות


זהו מודל ייחודי המתייחס לחשיבות השנה הראשונה של התינוק מהפן הריגשי, הנפשי וההתנהגותי, ובמיוחד לגבי השפעת הקשר שבין האם והתינוק.

לידת תינוק חדש גורמת לשינויים אדירים בחיי האשה. היא עוברת תמורות גופניות, פסיכולוגיות, זוגיות, משפחתיות, חברתיות ומקצועיות.

המעבר לאימהות הוא סוג של תקופת משבר, ולכן הוא טומן בחובו גם סיכונים אך גם הזדמנות עצומה לשינוי חיובי ולצמיחה אישית.

במקרים רבים נוצר פער בין הציפיה שמהרגע הראשון האימהות תהיה דבר נפלא ומשמח, לבין המציאות שלעיתים היא שונה באופן מהותי.

הפערים בין הציפיות לבין המציאות מביאים אמהות רבות לתחושה שהן מאכזבות את עצמן ואת סביבתן, ולעיתים נוצרים רגשי אשם ביחס לתינוק וביחס לשאר בני המשפחה. במקרים קיצוניים מגיעות אימהות גם למצבים של יאוש ומשבר.

הרעיון של "אמהות קשובות" הוא לפתח אצל האמהות הצעירות מודעות ללחצים ולקשיים הלגיטימיים שאתם הן מתמודדות, תוך התבוננות רפלקטיבית על מה שקורה להן עם עצמן, ובמקביל התבוננות על מה שנוצר בינן לבין התינוק שלהן. בדרך זו מקבלות המשתתפות נקודות מבט חדשות על נושאים בעלי חשיבות מרכזית כגון:

• הקשר וההתקשרות (attachment) שבין האם לתינוק
• התפתחות התינוק מבחינה ריגשית, קוגניטיבית ומוחית בשנה הראשונה לחייו,
  שהיא הבסיס שיקבע את חייו כבוגר.

העבודה בקבוצה מעניקה לאימהות הצעירות אוירה תומכת המאפשרת התמודדות אפקטיבית עם הקשיים האובייקטיביים והנורמטיביים הנובעים מן המצב החדש. ההתחלקות בקשיים ובדילמות, נותנת למשתתפות לגיטימציה לרגשות ולחוויות שלהן. התמיכה והכוחות שהן שואבות מן ההבנה ומההקשבה לרגשותיהן, עשויים להצמיח אותן להיות אימהות קשובות לעצמן ולתינוק שלהן.


"אמהות קשובות" הוא מודל שמטרתו לטפח אימהות שיש בה הנאה, בטחון עצמי, אינטראקציה טובה בין האם לתינוק, ובין האם לבעלה, ילדיה וסביבתה. בכך מסייעת התכנית ליצור בסיס למערכת יחסים ריגשית בריאה וארוכת טווח בין התינוק, אמו, וסביבתו.

קבוצה של "אמהות קשובות" נפגשת כל שבוע למשך שעה וחצי במשך 8 שבועות רצופים, הקבוצה כוללת עד 7-8 אמהות והתינוקות שלהן [0-6 חודשים].